Ganzheitliches Gedächtnistraining

Geistig fit bleiben, die Konzentration stärken und mit Freude das Gedächtnis trainieren.

Mit regelmäßigem Gedächtnistraining lässt sich die geistige Fitness ebenso fördern wie die körperliche Beweglichkeit. In diesem Kurs erwarten Sie abwechslungsreiche Übungen mit Wortspielen, Denkaufgaben, Bilderreihen, Logikrätseln und kreativen Assoziationen. Die vielfältigen Methoden des ganzheitlichen Gedächtnistrainings unterstützen Konzentration, Merkfähigkeit, Fantasie und Denkflexibilität – und lassen sich leicht in den Alltag integrieren.

In einer entspannten und fröhlichen Atmosphäre trainieren Sie gemeinsam mit anderen Ihre geistige Leistungsfähigkeit und entdecken praktische Techniken, um sich beispielsweise Namen, Termine oder den Einkaufszettel leichter zu merken. Der Kurs verbindet effektives Gehirntraining mit Spaß, Austausch und neuen Denkanstößen. Ein Schnuppertermin ist nach vorheriger Absprache mit der Kursleitung möglich.

Kursleitung: Beate Winkler, zertifizierte Gedächtnistrainerin und Mitglied im Bundesverband für Gedächtnistraining e.V.

Hinweis: Im Kursentgelt von 65,00 € sind bereits 5,00 € Materialkosten enthalten.

Improvisationstheater

Impro für dein Leben – für mehr Spaß und Gelassenheit im Leben

Spontan sein, Neues ausprobieren und den Alltag mit mehr Leichtigkeit meistern.

Das Leben hält immer wieder unerwartete Situationen bereit – genau hier setzt Improvisationstheater an. In entspannter Atmosphäre lernen Sie spielerisch, spontaner zu reagieren, kreativer zu denken und Herausforderungen mit mehr Gelassenheit zu begegnen. Mit abwechslungsreichen Übungen, kleinen Szenen und gemeinsamen Reflexionen entdecken Sie, wie sich die Prinzipien des Improvisationstheaters positiv auf den privaten und beruflichen Alltag übertragen lassen.

Der Kurs richtet sich an alle, die den Alltag hinter sich lassen, neue Erfahrungen sammeln und gemeinsam lachen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ob schüchtern oder extrovertiert – jeder ist willkommen. Denn beim Improvisationstheater gibt es kein Richtig oder Falsch, sondern vor allem Freude am Ausprobieren.

Kursinformationen: Termine sind einzeln buchbar.