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Tageskurs Coaching – Neue Ideen für meine Work-Life-Balance

Eigene Stressmuster erkennen, neue Perspektiven gewinnen und die innere Balance stärken.

Beruf, Familie und Alltag stellen uns täglich vor neue Herausforderungen. In diesem Coaching-Workshop setzen Sie sich mit typischen Belastungssituationen auseinander und entwickeln neue Wege, gelassener und selbstbewusster damit umzugehen. Mithilfe szenisch-kreativer Methoden reflektieren Sie persönliche Erfahrungen, erkennen eigene Denk- und Verhaltensmuster und gewinnen neue Perspektiven für Ihren Alltag.

Ziel des Kurses ist es, das Bewusstsein für individuelle Stress- und Belastungsmuster zu schärfen, die innere Balance zu stärken und praktische Strategien für Beruf und Privatleben zu entwickeln. Der Workshop findet in einer kleinen Gruppe mit fünf bis maximal zwölf Teilnehmenden statt und bietet Raum für Austausch, Reflexion und persönliche Weiterentwicklung.

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